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産後のシェイプアップ
産後一週間から6ヶ月の間にシェイプアップ!!
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産後のシェイプアップは美しいプロポーションを取り戻すだけではありません。 産後6ヶ月までの妊娠脂肪はやわらかいので、この間に整えましょう。 産後一週間くらいから腹部についた脂肪を追い出し、引き締まったボトムラインへ整えます。 まずはお腹の引き締めを重点的に。慣れてきたらニッパーとガードルを併用してみましょう。
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ウエスト
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2段式ウエストニッパー
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ショーツガードル
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産後ひっこめショーツ
産後二週間くらいからウエスト部、皮下脂肪の引き締め、ボディラインのリフォーム開始しましょう。 リフォームガードルは出産によって変化した体を効果的に元に戻すために設計されたたインナーです。 腹部についた脂肪を追い出し、引き締まったボトムラインへ整えます。
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リフォームガードル/ニッパー付きガードル
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